Pilates on rahulik, kontrollitud ja tõhus treeningmeetod, mis aitab tugevdada keha, parandada rühti, painduvust, tasakaalu ja koordinatsiooni. See sobib algajatele, kogenud kasutajatele, koolidele, fitnessistuudiotele, spordiklubidele ja koduseks treeninguks. Pilatese harjutused aitavad arendada kehakontrolli, parandada liikuvust ja toetada üldist füüsilist heaolu.

Pilatese varustus treeninguteks ja kehakontrolliks

Sellest kategooriast leiate Pilatese varustust ja tarvikuid erinevateks harjutusteks. Pilatese pallid, rõngad, vastupanukummid, matid, rullid ja muud tarvikud aitavad muuta treeningud mugavamaks, mitmekesisemaks ja tõhusamaks.

Kvaliteetne Pilatese varustus aitab harjutusi teha täpsemalt ja ohutumalt. See sobib venituseks, tasakaaluharjutusteks, lihaste tugevdamiseks ja taastusharjutusteks ning seda saab kasutada individuaaltreeningutes, rühmatundides ja heaolutegevustes.

Sobib stuudiotele, spordisaalidele ja koduseks treeninguks

Pilates on suurepärane valik inimestele, kes soovivad parandada jõudu, painduvust ja rühti ilma liigse koormuseta kehale. Seda saab kasutada eraldi treeningmeetodina või osana fitnessi-, taastusravi- ja venitusharjutustest.

Sportera pakub praktilist Pilatese varustust koolidele, spordiklubidele, fitnessistuudiotele, treeneritele ja individuaalsetele kasutajatele. Õigete tarvikutega muutub iga Pilatese treening mugavamaks, keskendunumaks ja tõhusamaks.