Atsvari rokām un kājām ir praktisks treniņu inventārs papildu slodzes palielināšanai vingrojumu laikā. Roku un kāju svari palīdz padarīt treniņus intensīvākus, attīstīt izturību, spēku un muskuļu tonusu.

Atsvarus var stiprināt pie plaukstu locītavām vai potītēm, tāpēc tos izmanto arī kā plaukstu un potīšu svarus. Atšķirībā no hantelēm, atsvari rokām un potītēm atstāj rokas brīvas un ļauj kustēties dabiski. Tie ir piemēroti fitnesam, aerobikai, pastaigām, mājas treniņiem, spēka vingrinājumiem un rehabilitācijas vingrojumiem.

Regulējama aizdare palīdz svarus droši nostiprināt treniņa laikā, bet mīkstais iekšējais materiāls nodrošina ērtu lietošanu. Svari plaukstu locītavām un potītēm ir kompakti un piemēroti lietošanai mājās, sporta zālē vai grupu nodarbībās.

SPORTERA internetveikalā varat pirkt atsvarus rokām un kājām dažādos svaros. Vieglāki roku un kāju svari ir piemēroti iesācējiem un mazākai slodzei, savukārt smagāki modeļi – intensīvākiem treniņiem.

Atsvari tiek pārdoti pa pāriem. Pieejamie svari: 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg un 4 kg.